ÇANAKKALE FİZYOTERAPİST
EZGİ ÇELEBİ
Çanakkale Fizyoterapi Hizmetleri ▫️APPI Klinik Pilates Eğitmeni ▫️RYT200 Nörogelişimsel Yoga Eğitmeni
.png){kind=logo}
ÖZEL SAĞLIK MESLEK HİZMET BİRİMİ
Hizmetlerimiz
Nörogelişimsel Yoga
Nörogelişimsel yoga, yetişkinlerde sinir sistemiyle beden arasındaki dengeyi yeniden kurmayı hedefleyen, fizyoterapi temelli bir yaklaşımdır. Günlük stres, kronik ağrı, duruş bozuklukları ve dikkat dağınıklığı gibi durumlarda, beynin hareket ve duyusal bütünleme alanlarını aktive ederek nörolojik iyileşmeyi destekler. Yavaş ve kontrollü yoga pozları, ritmik hareketler ve bilinçli nefes teknikleriyle birlikte uygulandığında, sinir sistemi regülasyonunu güçlendirir; beden farkındalığını, dengeyi ve kas tonusunu optimize eder. Bu sayede kişi hem fiziksel dayanıklılığını artırır hem de zihinsel berraklık ve duygusal denge kazanır.
Fizik Tedavi
Fizyoterapi, hareket ve fonksiyon bozukluklarını bilimsel temelde değerlendiren, tedavi eden ve önlemeye yönelik çözümler sunan bir sağlık disiplinidir. Manuel terapi, egzersiz tedavileri, postür eğitimi ve nörogelişimsel yaklaşımlar gibi yöntemlerle bedenin doğal iyileşme kapasitesi desteklenir. Fizyoterapi yalnızca ağrıyı azaltmayı değil, hareket verimliliğini, dengeyi ve beden farkındalığını geliştirmeyi amaçlar. Bireye özgü planlanan seanslar sayesinde hem akut hem de kronik problemlerde kalıcı çözümler sağlanır ve kişi günlük yaşamında daha aktif, dengeli ve özgüvenli bir beden kullanımına kavuşur.
.jpg)
Klinik Pilates
Geleneksel pilatesten farklı olarak, klinik pilates fizyoterapistler tarafından bireyin ihtiyaçlarına, kas dengesizliklerine ve mevcut sağlık durumuna göre uyarlanır. Özellikle bel-boyun ağrıları, omurga deformiteleri, duruş bozuklukları ve ameliyat sonrası rehabilitasyon süreçlerinde etkili bir destek sağlar. Nefes, kontrol, denge ve farkındalık ilkeleri üzerine kurulu olan bu yöntem, kasları güvenli bir şekilde güçlendirirken eklem stabilitesini artırır. Klinik pilates, yalnızca bir egzersiz sistemi değil; bedeni, zihni ve nefesi bir bütün olarak ele alan terapötik bir iyileşme sürecidir.
Postür ve Vücut Analizi
Bu değerlendirme sırasında omurga eğrilikleri, kas dengesizlikleri, eklem hareket açıklıkları ve vücut ağırlığının dağılımı detaylı biçimde incelenir. Amaç, ağrıya veya fonksiyon kaybına neden olabilecek postüral bozuklukları erken dönemde tespit ederek kişiye özel bir iyileştirme planı oluşturmaktır. Analiz sonucunda elde edilen veriler doğrultusunda klinik pilates, manuel terapi veya egzersiz programlarıyla bedenin doğal dengesi yeniden kazandırılır. Bu hizmet, sadece estetik bir duruş için değil; daha sağlıklı, güçlü ve ağrısız bir yaşam için de önemli bir adımdır.
Egzersiz Danışmanlığı
Bireyin fiziksel kapasitesine, postürüne, kas dengesine ve yaşam tarzına göre özel olarak planlanan kişisel egzersiz programlarını kapsar. Amaç, doğru hareket kalıplarını kazandırarak kas-iskelet sistemi sağlığını korumak, sakatlanma riskini azaltmak ve yaşam kalitesini artırmaktır. Fizyoterapi temelli bu hizmette, kişinin mevcut durumu detaylı analiz edilir ve hedeflerine uygun güvenli, sürdürülebilir bir egzersiz planı oluşturulur. Düzenli takiplerle duruş, dayanıklılık, esneklik ve denge gelişimi gözlemlenir.
Kinezyo Bant Terapi
Kas, eklem ve yumuşak doku üzerindeki yükü azaltarak vücudun doğal iyileşme sürecini destekleyen bir fizyoterapi uygulamasıdır. Esnek, cilde uyumlu ve özel tekniklerle uygulanan bantlar sayesinde kan ve lenf dolaşımı düzenlenir, ağrı azalır ve hareket açıklığı artar. Spor yaralanmaları, duruş bozuklukları, kas spazmları, ödem ve kronik ağrılar gibi birçok durumda destekleyici bir tedavi olarak tercih edilir. Uygulama tamamen kişiye özel değerlendirmeler sonucunda yapılır ve diğer fizyoterapi yöntemleriyle entegre edilerek daha hızlı ve kalıcı sonuçlar elde edilir
Danışan Geribildirimleri
ZEYNEP YILMAZ
"El bileği kırığı sonrası haftalarca alçıda kalan elim için doktorumun önerisi vasıtasıyla fizyoterapist Ezgi hanım ile fizyoterapi seanslarına başladık. Kırık en ağır olmasına rağmen kısa zaman içerisinde kısıtlılık ve ağrı problemlerim en aza indi. Kendisine ilgisi ve güler yüzü için teşekkür ederim. Tavsiye ediyorum"
AHMET TUNCER
"Ezgi Hanım işinde gerçekten çok başarılı, alanına hâkim ve hastalarına karşı son derece ilgili bir fizyoterapist. İlk günden itibaren güven veriyor, tedavi sürecini sabırla ve açıklayıcı şekilde anlatıyor. Uyguladığı yöntemler sayesinde kısa sürede fark edilir bir iyileşme yaşadım. Güler yüzü, enerjisi ve profesyonelliğiyle kesinlikle tavsiye ediyorum. Teşekkürler Ezgi Hanım!."
DENİZ DURAK
"Ezgi hanıma diz kapağımdaki ağrıdan dolayı gitmiştim, manuel terapi yardımı ile 3 seansta ağrılarımdan kurtuldum. İlgisi ve güler yüzlü ve pozitif yaklaşımı için çok teşekkür ederim."
RABİA PALAZLI
''Bel fıtığı başlangıcı sebebiyle Ezgi Hanım’a başvurmuştum. Uyguladığımız seanslar sonrasında fıtığım çok daha iyi hale geldi. Sonrasında pilates ile inanılmaz şekilde güçlendim. Kendini çok iyi geliştirmiş ve son derece donanımlı bir fizyoterapist. Seanslar sırasında sizi rahatlatan ve süreci kolaylaştıran çok iyi bir uzman.''
GÜROL KOÇAN
"Annemim omuz kırığı sonrası fizyoterapi ihtiyacımıza İstanbuldaki doktorumuzun tavsiyesi üzerine Ezgi Hanım ile görüştük. Evde yürüttüğümüz egzersiz programı sayesinde ağrısı azaldı omzu daha iyi hareket eder hale geldi. Kendisine teşekkür ediyoruz."
KORAY KARADENİZ
''Kronik bel fıtığı ve kifoz şikayetlerim için spor yapma harici denediğim bütün yöntemler geçici çözümler sağlamışken ve artık ameliyat olmayı düşünürken manuel terapi uzmanımın defalarca söylediği Klinik Pilates yöntemini denemeye karar verdim. Çevremdeki fizyoterapistleri araştırmaya başladım ve Ezgi hocamla tanıştık. 20 yıl öncesinden bugüne kadar çekilen bütün MR görüntülerimi inceledi ve programımızı oluşturduk. Neredeyse 3 aydır seanslarına düzenli olarak katılıyorum ve kendisinin evde verdiği egzersizleri uyguluyorum. Omurgamın düzeldiğini hissediyorum, bunu arkadaşlarım da söylüyor. Daha da önemlisi artık acı çekmeden uzun yürüyüşler yapabiliyorum. Ayak tabanıma kadar inen karıncalanmalar ve yürürken belime saplanan ağrılar azalınca hayat kalitem yükseldi.''
DİLARA GÜL
Bel fıtığı şikâyetiyle fizik tedavi ve sonrasında pilates için geldim. Ezgi hoca süreç boyunca çok ilgili, açıklayıcı ve motive edici bir yaklaşım vardı çok memnun kaldım. Düzenli seanslar sayesinde ağrılarım belirgin şekilde azaldı ve günlük hayatım çok rahatladı. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
